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Magnifique, puissant et mystérieux, notre cerveau n’en est pas moins paresseux, préférant de loin le « confort » de schémas connus plutôt que d’emprunter des chemins inédits. Pourtant, c’est précisément en sortant de cette zone de confort qu’il nous livre une spectaculaire avancée dans l’élaboration de nos projets. Pour l’y aider, les contraintes deviennent un réel atout… […]
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C’était le week-end dernier, nous avons reçu dans le fabuleux atelier de Laurie-Anne Atelier Fleurs de bien belles jeunes femmes pour une pratique de deux heures. Ce parcours en mouvement + méditation était suivi par la création d’un terrarium. En images (les photos de l’atelier sont signées Pop Spirit), ces doux moments et ceux rapportés à […]
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Wanderlust Tremblant, vous connaissez ? Sur le blogue Mon Yoga Virtuel, je vous énonce 6 raisons pour lesquelles vous ne devriez pas rater ça. Voici d’ailleurs deux de celles-ci ! S’offrir des séances de yoga avec une pléiade de professeurs de talent Vous désirez pratiquer différents types de yoga et de méditation avec des professeurs […]
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