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Les excuses, on les connaît bien; manque de temps, d’argent, d’énergie, d’habiletés sportives et parfois même, c’est pour éviter de ressentir de la culpabilité envers notre copain ou notre famille qu’on ne s’accorde pas de moment pour bouger. En général, ces obstacles ne sont que des perceptions. Elles ne reflètent pas notre réalité, mais nous […]
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Si je vous disais qu’il y 2 ans j’étais une bourreau de travail, fumeuse, anxieuse, caféinomane? Si je vous disais que j’étais fondamentalement malheureuse dans ma vie, sans vraiment le savoir? C’est loin de ce que dégage ce blogue n’est-ce pas? C’est loin du message et du mode de vie qui m’anime dorénavant… Dimanche dernier […]
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