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Une détox? Ça faisait bien longtemps que je désirais tester. Car oui, avec les derniers mois (que dis-je la dernière année) en format cent mille à l’heure (importante transition dans mon mode de vie), même si je « travaille très fort » pour prendre soin de moi au quotidien, il est certain qu’un 24 heures pour détoxifier […]
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Si elle est déjà bien occupée avec la gestion de son Studio de Pilates (le Studio Endorphine), Stéfanie Poulin lance un tout nouveau projet sur le marché qui invite les gens à manger bien – soit bio et sans gluten! Une service qu’elle offrait autrefois aux USA et qui s’offre maintenant ici, à Montréal. Ce […]
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Vous désirez rebooster votre niveau d’énergie pour une présentation ou pour vous donner le courage nécessaire de vous entraîner durant la prochaine heure ? Une habitude courante: le café ou encore LA fameuse boissons énergétique. Comme vous le savez, la boisson énergétique n’a rien de santé. En effet, selon le magazine Web entrepreneur: 16 onces […]
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