Avec les cours que je donne et certains entraînements qui me fond sortir de ma zone de confort, je “ressens” bien souvent mon corps. C’est vrai, il travaille fort et il vient parfois me le dire. Ouille ! Comme le beau temps arrive et que plusieurs se mettent au sport, au jardinage ou à la […]
Lire la suite Aujourd’hui j’ai décidé de me pencher sur le sujet du parfum… parce que ce que l’on respire, joue aussi sur notre équilibre, notre mental, nos émotions, et peut autant nous enchanter, nous faire sentir super bien, autant nous dégoûter, et nous faire sentir un peu « ark »… 🙂 Ben oui, quand vous partez dans le bois […]
Lire la suite L’été est enfin là et qui dit été, dit plein air surtout quand les moins courageux d’entre nous ont hiberné tout l’hiver. C’est enfin le temps des longues marches en forêt, des piqueniques au bord des lacs, de la séance de jogging ou de yoga au parc, du camping et des soirées en terrasses. Sur […]
Lire la suite Mon obsession pour la noix de coco remonte à loin dans mon adolescence. Si, ayant la dent sucrée, j’ai toujours aimé tous les desserts à la noix de coco, j’ai aussi longtemps été séduite par les parfums vanille+coco, effluves que j’ai portées un certain temps, d’ailleurs. Je suis convaincue que le meilleur cocktail estival/tropical est […]
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