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Comme vous le savez, j’ai quitté ma chère ville de Montréal en février dernier pour migrer au sud, en Floride, côte Est, juste un peu en haut (sur la carte) de West Palm Beach, à Jupiter très exactement. Petite précision toutefois, je ne vis pas à Jupiter Island OK ;-)??? Jupiter Island est en face, […]
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Lorsque la nouvelle année frappe à notre porte, nous nous retrouvons avec beaucoup d’ambitions et de désirs. Malheureusement, nous pouvons tomber dans le « everyday » et perdre rapidement le cap sur cette « discipline » tant convoitée. D’expériences, j’ai désiré énormément effectuer des changements et je me suis souvent déçue. Pourquoi? Parce que je m’en demandais beaucoup. Je […]
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Une détox? Ça faisait bien longtemps que je désirais tester. Car oui, avec les derniers mois (que dis-je la dernière année) en format cent mille à l’heure (importante transition dans mon mode de vie), même si je « travaille très fort » pour prendre soin de moi au quotidien, il est certain qu’un 24 heures pour détoxifier […]
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Le café. Mon compagnon, mon boyfriend. Celui qui m’attendait tous les matins dans une tasse, ou dans un verre en carton en sortant du métro. L’accessoire fashion de mon Saint-Denis matinal. Récemment, suivant de près le travail de Gabrielle Bernstein, j’ai lu sur son blogue son processus pour stopper le café, sa dernière addiction en […]
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