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Dans mon processus de création de classes, j’ai décidé d’inclure un élément super intéressant de la philosophie shintoïste : la purification pour soi (kiyomu) et son entourage (harau). Comment, au travers d’une pratique yogique, pouvons-nous intégrer ces notions ? Je vous écris ici mon processus et peut-être que ces réflexions et ces notions pourront aussi nourrir votre […]
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J’en parle souvent. Je n’ai pas toujours été dans la joie et dans le bonheur comme je le suis maintenant. Dans le passé, j’ai rarement été capable de voir le beau côté des choses ou de me dire que « tout est parfait » puisque « tout arrive pour une raison ». Pourtant, depuis maintenant plus d’un an, je […]
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