La semaine dernière j’étais en vacances. De petites vacances à Cuba avec ma partenaire de blogue et AMIE Caroline. Que oui nous en avions besoin! Nous avons donc passé la semaine sans toucher une seule seconde au Web. Exit, Facebook, Twitter, nos courriels perso, nos courriels de boulot. Le retour De retour à MTL, lorsque […]
Lire la suite Mal de dos, courbatures, blessures non guéries. Eh oui, certains maux physiques ne disparaissent pas complètement au moyen de médicaments (!) et on doit parfois se tourner vers des professionnels de la santé physique afin de soulager ces douleurs et tensions qui peuvent nous paralyser temporairement (une vertèbre déplacée m’a déjà condamnée à ne pouvoir […]
Lire la suite C’est un fait, nous vivons dans un monde où la vitesse est synonyme de réussite. Plus notre agenda se remplit d’activités et de réalisations professionnelles ou personnelles, plus nous avons du succès aux yeux des gens (et des nôtres par ricochet). Prendre le temps devient pour ainsi dire une récompense ou s’inscrit même, dans certains cas, comme […]
Lire la suite Depuis plusieurs mois, je suis devenue une véritable accro à la méditation. C’est dorénavant une pratique que je fais chez moi tous les jours. Maintenant, dès que j’en ai l’occasion, je m’assois en indien (ça donne une pause à mes jambes croisées en talons hauts). Cet état d’esprit de s’ancrer en soi, je ne le […]
Lire la suite
