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Une application en ville pour t’aider à trouver un endroit dénudé de bruits? Oui! Même dans une espace animé, on peut trouver un repère tranquille. Et cette fois-ci, c’est notre téléphone mobile qui nous le dira. Une nouvelle application, Stereopublic, cartographie ces endroits de calme pour vous aider à y accéder plus facilement – des […]
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Chaque moment dans notre vie est une opportunité pour se connecter. Lorsque vous sentez que vous perdez pied, que le stress prend trop de place, un conseil: respirez. Pourquoi ne pas le faire en lisant ces quelques lignes? Respirer c’est –Prendre un temps d’arrêt -Vous centrer -Capitaliser sur vous et non sur les élément extérieurs […]
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La semaine dernière j’étais en vacances.  De petites vacances à Cuba avec ma partenaire de blogue et AMIE Caroline. Que oui nous en avions besoin! Nous avons donc passé la semaine sans toucher une seule seconde au Web. Exit, Facebook, Twitter, nos courriels perso, nos courriels de boulot. Le retour De retour à MTL, lorsque […]
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Mal de dos, courbatures, blessures non guéries. Eh oui, certains maux physiques ne disparaissent pas complètement au moyen de médicaments (!) et on doit parfois se tourner vers des professionnels de la santé physique afin de soulager ces douleurs et tensions qui peuvent nous paralyser temporairement (une vertèbre déplacée m’a déjà condamnée à ne pouvoir […]
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