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Une mission santé de mon été: changer ma routine matinale. Je suis coupable d’abus de café. Un Bodum de café corsé tenait souvent lieu de déjeuner… J’ai donc mené de front une transition: passer du café matinal obligé au shot de bonheur, jus frais et/ou smoothie! Depuis le switch, mon énergie explose de l’intérieur. Zazazoom! […]
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Avez-vous déjà fait un rêve extraordinaire qui est devenu d’autant plus remarquable après avoir été partagé à voix haute avec un(e) ami(e)? Et lorsque vous le partagiez, avez-vous remarqué que le rêve s’avère si vif et si réel que vous aviez l’impression de le (re)vivre? Il est même possible que vous vous êtes souvenues de […]
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Dimanche, café du marché, 11h00, je suis assise, impatiente d’entendre toute l’histoire de Paperole. J’ai rencontré Jacinthe Pilote à C2MTL où elle exposait son projet Paperole à la boutique Code Souvenir. Quelques designers avaient une table pour animer une activité afin de faire découvrir leur projet ou leur produit. J’ai passé devant toutes les tables, […]
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C’est l’été et il fait si beau ! Pour que votre alimentation rime avec la belle saison estivale, j’ai demandé à Camille Laperle – Naturopathe hygiéniste, Coach en alimentation vivante, de nous partager ses 3 incontournables de la saison. Trois recettes à tester illico à la maison. Merci Camille ! ALLEZ HOP… Gaspacho gourmande (pour deux personnes) […]
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