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Nous passons beaucoup de temps à jouer la “multitask”: faire une chose et puis une autre, très (trop) rapidement. Souvent, s’alimenter fait partie de cette liste de choses à faire. L’automatisme qui nous guette (allez hop un sandwich en vitesse) nous distance trop souvent de notre corps, de ses besoins, de ses envies, mais aussi […]
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Nul besoin d’un prince charmant pour célébrer cette période de l’année sous le signe de l’amour. Selon moi, la Saint-Valentin, c’est du romantisme pour soi, avant tout. Et puis non, célébrer ce n’est pas une obligation, mais que de plaisir à y participer, un tant soit peu. Dans cette optique tout en simplicité et en couleurs […]
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Vous en avez peut-être eu vent dans les médias ce mois-ci, l’année 2016 a été décrétée année internationale des légumineuses par l’Organisation des Nations Unies pour l’alimentation et l’agriculture (la FAO). Durant les prochains mois, je me pencherai sur les particularités de ces petits aliments aussi variés que nourrissants (et je les dessinerai bien évidemment!), […]
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