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Bon, je l’avoue, j’ai souvent pris des abonnements au gym et ça n’a pas toujours été des plus fructueux. Je suis certaine que je ne suis pas la seule. Il faut dire qu’à l’époque, j’étais un peu plus brouillon dans mon horaire. Je n’avais pas nécessairement la même motivation pour mon bien-être physique. Bref, les […]
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Ma vie sans la musique, plutôt difficile à imaginer, je dois dire. Lorsque j’écris, c’est souvent accompagnée par de la musique, mes pratiques de yoga le sont tout autant… sans compter le Danga, qui ne peut exister sans musique. Il faut dire qu’elle a toujours fait partie de ma vie. Mon père jouait de la […]
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Wanderlust Tremblant, vous connaissez ? Sur le blogue Mon Yoga Virtuel, je vous énonce 6 raisons pour lesquelles vous ne devriez pas rater ça. Voici d’ailleurs deux de celles-ci ! S’offrir des séances de yoga avec une pléiade de professeurs de talent Vous désirez pratiquer différents types de yoga et de méditation avec des professeurs […]
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Quel plaisir que de vous partager quelques titres de ma playlist Danga de la semaine. À noter, vous pouvez venir bouger et découvrir ce qu’est le Danga avec moi tous les mardis 18 heures chez Atma Yoga. Cette playlist est un petit hommage à Delia Derbyshire, pionnière de la musique électronique que je découvre (d’ailleurs au […]
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