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Les défis, vous aimez? Une chose est certaine, relever un défi – peu importe son objectif – demande une part importante d’implication de soi.  Car se challenger, c’est avant tout le bonheur de se dépasser, de se découvrir, de se confronter…et bien souvent de changer ses habitudes. Se débarrasser de certaines, en intégrant de toutes […]
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Une prise de conscience émerge souvent avec précieuse clarté. Tous les éléments qui gravitaient autour d’un sujet s’unissent ensemble pour former une compréhension éblouissante. Un Big Bang intérieur qui éclate notre univers. Dans un tel instant, on connecte avec authenticité à notre vérité, tout simplement. Ah! C’était donc ben beau ça! Mon instant poétique du […]
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L’inévitable arriva. Coquin, Univers, va! J’ai écrit un texte prônant l’acceptation du corps, plus spécifiquement une trêve afin de l’assumer et snap! Des photos ont été prisent de moi durant la vente trottoir rue Ontario (j’y étais pour promouvoir le centre HOMAThérapie et les cours de yoga que j’y enseigne!) et qu’est-ce qui m’a frappé […]
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C’est bientôt l’heure du grand ménage de printemps de la maison. Tandis qu’on nettoie et qu’on jette les vieux objets accumulés, on réalise qu’il y a bien des choses qui nous semblaient indispensables lorsque nous les avons achetées et qui finalement n’ont peu ou pas servi. On regarde avec un point d’interrogation le masseur à […]
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