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Toutes, nous courons, presque sans exception. Vers ou après quoi ? Rares sont celles qui peuvent le dire. Ce n’est sûrement pas après le bonheur puisqu’alors, il faudrait savoir s’arrêter pour le reconnaître. Alors, quoi ? Qu’est-ce qui presse tant ? Qu’est-ce qui nous tient occupées presque 24 h/24 ? Parce que oui, plusieurs d’entre nous peinent à s’arrêter même […]
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Au travail, en famille, le stress fait partie de notre quotidien. Qu’il soit positif ou négatif, nous sommes toujours en quête de conseils et de techniques afin de pouvoir atténuer ses effets. Et si vous testiez de nouvelles approches afin de gérer ces périodes qui polluent votre existence ? Voici 5 façons originales de réduire le […]
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