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Savoir d’où l’on vient. Nous nous sommes certainement déjà tous posé cette question une fois au cours de notre existence : qui étaient nos ancêtres, quelle est l’histoire de ma famille, que signifie l’étymologie de mon nom de famille ? C’est souvent à partir de questions anodines que nous nous retrouvons entraînées dans l’univers de la généalogie, […]
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Il est souvent facile de laisser l’attitude et l’état des autres dicter notre journée. Rappelez-vous ce collègue de travail négatif, le boyfriend qui soupire dont on ne sait pas pourquoi, cette soi-disant amie qui vous parle méchamment. Ces bad vibes que l’on reçoit sans les chercher, c’est un peu comme si elles entraient, sans invitation, […]
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Dans mon processus de création de classes, j’ai décidé d’inclure un élément super intéressant de la philosophie shintoïste : la purification pour soi (kiyomu) et son entourage (harau). Comment, au travers d’une pratique yogique, pouvons-nous intégrer ces notions ? Je vous écris ici mon processus et peut-être que ces réflexions et ces notions pourront aussi nourrir votre […]
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