J’ai connu Hanna l’hiver dernier, alors que je participais à mon premier groupe de discussion* avec The Woman Power. J’étais familière avec le concept, pour en avoir animé plusieurs par le passé. Ceci dit, je ne savais pas à quoi m’attendre au niveau de l’ambiance. J’ai été enchantée par mon expérience. Malgré mon arrivée tardive […]
Lire la suite J’ai connu Sofia dans le cadre d’une retraite de yoga et de ressourcement qui avait lieu dans les Cantons-de-l’Est, en mars dernier. Elle y était conviée à titre d’invitée pour donner des ateliers portant sur son expérience dans le monde de l’entrepreneuriat. J’ai tout de suite adoré cette femme : accessible, confiante, qui n’a jamais eu […]
Lire la suite J’ai connu Myriam en mai 2017, alors que je suivais ma formation d’Instructeur Fit au YMCA. Ce matin-là, j’étais en retard et encore bien endormie. Un café à la main, les cheveux de travers, je suis arrivée dans la classe à la recherche d’une place à côté de quelqu’un de le fun. Elle m’a fait […]
Lire la suite Métro-Boulot-Dodo : une expression qui définit bien des routines ! Qu’en est-il de la vôtre ? Est-ce que vous la trouvez motivante, inspirante ou ennuyante ? C’est un questionnement qui, selon moi, est essentiel à notre bien-être. Nous nous définissons par les actions concrètes que nous posons chaque jour. C’est pourquoi, d’après moi, il est primordial d’être en accord […]
Lire la suite Aujourd’hui, j’ai le goût de vous jaser des femmes, mais plus précisément du rapport que j’entretiens avec elles. Plus les années filent, plus je réalise à quel point elles sont fascinantes ! Bien entendu, celles qui font partie de ma vie, ça fait belle lurette que je les trouve exemplaires, chacune à sa façon, dans leurs […]
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