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Auteur

Julie Thério

Fondatrice
Julie se passionne pour le mieux-être et l’art de vivre. Professeure de Yoga et de Danga, elle craque pour l’humain et ses riches interactions. Créatrice d’ambiances et artiste dans l’âme, elle aime offrir des atmosphères et des concepts lors de ses ateliers : d’ART DE VIVRE, de DANGA et dans ses classes de yoga. Parallèlement à l’enseignement, elle met à profit dix années d’expérience dans le domaine des communications en offrant une alternative mieux-être avec sa plateforme Bohos et ses collaborations en tant que rédactrice. Au quotidien, Julie aime goûter aux petits bonheurs de la vie et prendre soin de ceux qu’elle aime. ♡

Compagnie

Bohos
Bohos c’est un blogue et une communauté qui a le désir d’inspirer chez la jeune femme une vision forte et libérée au quotidien. Fondé par Julie Thério, Bohos offre un contenu d’exception rédigé par des experts dans les domaines du bien-être et de l’art de vivre: yoga, nutrition, habitudes saines, mode, produits bio…avec une chouette touche d’amour.
Par
Oui c’est un fait, l’été rime  inévitablement avec gourmandises sucrées. Question de rester en top santé…on adopte ces recettes maison toutes simples que ce soit pour s’hydrater ou pour se sucrer le bec! Les fruits gelées Une idée toute simple, quelques fruits placés sur des bâtonnets que l’on place au réfrigérateur. On les sort les […]
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Ceux qui me connaissent savent que  je suis une véritable accro aux salles de danse et de yoga. En fait, c’est tout simplement une seconde nature chez moi: « être pieds nus, bouger, me centrer etc. ». C’est  par un heureux hasard (ou synchronicité?) que je suis tombée sur le site de Mylène Roy, créatrice du danga. […]
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Commençons par le commencement, j’ai pris la mauvaise habitude de fumer très jeune à l’adolescence. Comme pour plusieurs, c’était une façon de se tenir avec les gens cool au secondaire.  Malgré le fait que j’ai toujours été une fille sportive, active et qui prend soin d’elle, j’avais gardé cette mauvaise habitude dans ma vie. Je […]
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