Follow Me

Close

Auteur

Daphné Boudet

Parce que la vie est un voyage, une aventure ; que l’on ne sait jamais vraiment de quoi demain sera fait ; et surtout parce qu’elle n’est pas une question de « pourquoi », mais de « pourquoi pas », c’est en 2009 que Daphné quitte la France pour s’installer au Québec après y avoir passé un an en tant qu’étudiante à l’Université de Montréal en 2001. Curieuse, autodidacte, gourmande et surtout discrète, elle aime utiliser ses sens et savourer le temps qui lui est imparti en s’offrant la chance de pouvoir réaliser le maximum de ses rêves. Amoureuse de la bonne cuisine, des vieilles pierres, du bon vin et des livres, elle espère faire naître le goût des choses bonnes et simples qui nous entourent et qui bien souvent deviennent si familières que l’on ne prend plus la peine de les apprécier : la caresse du soleil sur votre peau, un morceau de chocolat fondant délicatement sous votre langue, la lecture d’un bon livre… Massothérapeute sur ses temps libres, son mantra : « On est tous l’artisan de son bien-être ». Elle évolue d’une passion à l’autre, en espérant rendre les gens heureux, désireux et curieux de pousser d’autres portes afin de découvrir ce qui se cache derrière.
Par
Aujourd’hui, je vais vous parler des bienfaits du rire (et ils sont nombreux). N’avez-vous jamais remarqué, après une bonne soirée entre amis, devant un bon film comique ou un jeu de mots, à quel point rire à gorge déployée nous apporte une sensation de légèreté, de bien-être ? Selon l’OMS, 80 % des maux seraient dus à […]
Lire la suite
Par
Elles sont nombreuses sur le marché, mais la plupart du temps, nous les employons de façon inappropriée. Huile d’olive, huile de canola, huile d’avocat, huile de noix… Quelles sont leurs propriétés et comment les utiliser ? Ce qu’il faut retenir : Qu’est-ce qu’une huile végétale : Corps gras extraits de plantes oléagineuses (dont la graine, les noix ou […]
Lire la suite
Par
Savoir d’où l’on vient. Nous nous sommes certainement déjà tous posé cette question une fois au cours de notre existence : qui étaient nos ancêtres, quelle est l’histoire de ma famille, que signifie l’étymologie de mon nom de famille ? C’est souvent à partir de questions anodines que nous nous retrouvons entraînées dans l’univers de la généalogie, […]
Lire la suite
Par
Les livres et moi, c’est une histoire qui a commencé il y a fort longtemps. Souvent, je me dis que c’est génétique. Dans mon enfance, j’entendais beaucoup d’histoires sur ma mère qui se cachait pour lire et ma grand-mère qui la cherchait partout en criant son nom dans la maisonnée. Du coup, en plus des […]
Lire la suite