Follow Me

Close

Auteur

Daphné Boudet

Parce que la vie est un voyage, une aventure ; que l’on ne sait jamais vraiment de quoi demain sera fait ; et surtout parce qu’elle n’est pas une question de « pourquoi », mais de « pourquoi pas », c’est en 2009 que Daphné quitte la France pour s’installer au Québec après y avoir passé un an en tant qu’étudiante à l’Université de Montréal en 2001. Curieuse, autodidacte, gourmande et surtout discrète, elle aime utiliser ses sens et savourer le temps qui lui est imparti en s’offrant la chance de pouvoir réaliser le maximum de ses rêves. Amoureuse de la bonne cuisine, des vieilles pierres, du bon vin et des livres, elle espère faire naître le goût des choses bonnes et simples qui nous entourent et qui bien souvent deviennent si familières que l’on ne prend plus la peine de les apprécier : la caresse du soleil sur votre peau, un morceau de chocolat fondant délicatement sous votre langue, la lecture d’un bon livre… Massothérapeute sur ses temps libres, son mantra : « On est tous l’artisan de son bien-être ». Elle évolue d’une passion à l’autre, en espérant rendre les gens heureux, désireux et curieux de pousser d’autres portes afin de découvrir ce qui se cache derrière.
Par
Au travail, en famille, le stress fait partie de notre quotidien. Qu’il soit positif ou négatif, nous sommes toujours en quête de conseils et de techniques afin de pouvoir atténuer ses effets. Et si vous testiez de nouvelles approches afin de gérer ces périodes qui polluent votre existence ? Voici 5 façons originales de réduire le […]
Lire la suite
Par
Parfois, au cours de notre existence, nous avons l’impression que plus rien ne bouge, que nous sommes englués dans une vie qui nous déplait, qui ne nous reflète pas, avec ce sentiment étouffant de ne pas trouver de solutions pour en sortir. Nous souhaitons changer notre vie, qu’elle soit différente, or parfois, nous restons anxieux, […]
Lire la suite
Par
Vous avez certainement déjà entendu ou prononcé cette petite phrase lors d’une discussion avec l’un ou l’une de vos amis(es) : « il faut s’aimer pour être aimé ». Pourtant, malgré tout, cette vision me semble simpliste, car les choses ne sont jamais blanches ou noires, et l’on minimise la puissance de se sentir aimé et apprécié par […]
Lire la suite
Par
Il n’y a rien de plus agréable que de passer une journée à se chouchouter et à prendre soin de soi, mais nous n’avons pas toujours le budget, le temps ou l’opportunité de passer une journée au spa. Les raisons peuvent être multiples : distance, emploi du temps, moyens financiers… Cela ne veut pas dire que […]
Lire la suite