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Découvrir d’autres horizons est toujours la promesse de beaux souvenirs, d’images mentales et de sensations qui s’imprégneront dans votre esprit. Ils vous permettront, lors de votre retour au quotidien, de vous échapper encore et toujours en retournant les chercher dans les recoins les plus secrets de votre âme. C’est à l’ombre de ses drapeaux « blasonnés […]
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J’ai eu la chance de rencontrer Tatiana lors de ma formation de Yoga/Danga. Ce fut un merveilleux moment où nous avons appris non seulement le Yoga et le Danga, mais aussi à nous connaître d’une bien belle façon. Tatiana a du parcours derrière la cravate et je trouvais hyper inspirant de le partager avec vous. Son […]
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En cette saison, une seule envie : profiter un maximum des activités extérieures, et avec raison ! Alors, autant allier plaisir et bien-être avec la sylvothérapie. Cette nouvelle thérapie en vogue, dont le nom original est shinrin-yoku, vient tout droit du Japon où elle est prescrite depuis les années 80 comme médecine préventive. La sylvothérapie, ou « bain de […]
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